Tubuh yang terlalu kurus akan membuat seseorang sakit-sakitan, dan tidak baik untuk kepercayaan diri. Lemak bertindak sebagai insulasi tubuh. Tanpa cukup lapisan pelindung itu, individu yang kurus akan merasa dingin setiap saat. Jika Anda terlalu kurus, segera atasi dengan penggemuk badan De Nature Indonesia.

Alasan Terlalu Kurus Tidak Baik, Penggemuk Badan De Naturee Indonesia Sulusinya

  1. Masalah Jantung

Terlalu kurus juga bisa menyebabkan komplikasi jantung. Menurut SFGate, individu dengan berat badan kurang menempatkan jantung mereka dalam risiko, karena otot jantung tergantung pada suplai yang memadai kalium, natrium, dan kalsium berfungsi dengan benar.

Tubuh Anda bahkan dapat mulai menghancurkan jantung, sebagai sumber energi ketika Anda tidak memiliki cukup kalori untuk berkeliling. Dari kondisi yang dialami individu dengan berat badan kurang, aritmia dan prolaps katup mitral adalah dua yang paling umum.

Aritmia lebih baik dikenal juga sebagai detak jantung yang tidak normal, aritmia dapat terjadi ketika jantung memompa darah terlalu cepat atau terlalu lambat. Dalam kasus ekstrim penurunan berat badan, Anda bahkan bisa gagal jantung .

  1. Tulang lemah

Tubuh kita mengandalkan kalsium untuk membangun tulang yang kuat dan sehat, jadi minum segelas susu atau yogurt cukup penting. Kita kehilangan mineral ini melalui keringat, kuku, rambut, dan sisa. Jadi sangat penting untuk mengganti nutrisi melalui makanan.

Vitamin D juga diperlukan untuk tulang yang sehat karena meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium. Orang yang tidak makan cukup mengalami kekurangan pada kedua nutrisi ini, yang meningkatkan risiko kepadatan mineral dan patah tulang yang rendah.

Meskipun osteoporosis biasanya dianggap sebagai penyakit untuk orang tua, BMI yang rendah adalah faktor risiko lainnya. Ini berarti seseorang yang kekurangan berat badan lebih rentan terhadap masalah kepadatan tulang dari pada seseorang dengan berat badan normal.

  1. Peningkatan risiko demensia

Sebuah studi yang dipublikasikan di The Lancet Diabetes & Endocrinology pada 2015 menemukan individu dengan berat badan kurang 34% lebih mungkin untuk menderita demensia dibandingkan dengan berat badan yang sehat.

Orang-orang yang memiliki berat badan seimbang sebenarnya menikmati penurunan risiko yang signifikan dalam mengembangkan gangguan kesehatan mental. Penelitian lebih lanjut tentang topik ini perlu dilakukan, tetapi masih harus dipertimbangkan.

  1. Masalah kesuburan

Tidak jarang wanita dengan berat badan kurang memiliki masalah untuk hamil, ini juga berlaku untuk pria yang tidak memiliki berat badan seimbang atau terlalu kurus, ini karena bisa berisiko sama untuk masalah kesuburan.

Sebuah penelitian di Denmark tahun 2011 terhadap lebih dari 5.000 orang mengungkapkan pria dengan BMI rendah secara signifikan lebih mungkin mengalami masalah seksual, termasuk disfungsi ereksi, dibandingkan mereka yang mempertahankan berat badan normal.

Bahkan jika seorang pria yang kekurangan berat badan mampu tampil dengan baik, ia masih bisa menderita. Satu studi 2010 melaporkan pria kurus mengalami jumlah sperma lebih rendah dibandingkan pria yang jatuh dalam kisaran berat badan normal.

  1. Anemia

Anemia adalah masalah yang muncul untuk orang yang tidak mendapatkan nutrisi yang cukup atau kurang berat badan. Zat besi penting dalam menciptakan hemoglobin, bagian dari sel darah merah yang membantu mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

  1. Sistem kekebalan tubuh terganggu

Nutrisi yang berbeda semuanya memainkan peran penting dalam menjaga tubuh Anda sehat. Simpan sedikit di antara mereka, dan Anda dapat menemukan diri Anda merasa di bawah cuaca.

Individu dengan berat badan kurang mungkin kekurangan cadangan nutrisi dalam jumlah yang cukup untuk mendukung kekebalan yang sehat, yang berarti sangat banyak lebih sulit bagi tubuh Anda untuk melawan bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit.

Sekalipun Anda tidak kekurangan di semua area, pasokan nutrisi yang tidak mencukupi di sini atau di sana masih bisa berdampak. Sebuah artikel dari The American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan kekurangan kecil sekalipun mengubah respons sistem imun Anda.

Itulah beberapa alasan mengapa terlalu kurus itu tidak baik. Semuanya bisa berdampak pada kesehatan Anda. Untuk mengatasi masalah itu, Anda perlu mencoba menggunakan obat herbal alami dari De Nature Indonesia, obat penggemuk badan tanpa efek samping.

About the author